¿Qué es el trabajo fascial?
El trabajo fascial es una terapia manual que se enfoca en el tratamiento de la fascia, un tejido conectivo que recubre y conecta músculos, órganos, nervios y vasos sanguíneos en todo el cuerpo. La fascia juega un papel clave en la movilidad, la postura y la transmisión de fuerzas, por lo que cualquier restricción en ella puede generar dolor, limitaciones en el movimiento y alteraciones en la función corporal.
Cuando la fascia pierde su elasticidad debido a estrés, lesiones, inflamación o falta de movimiento, puede generar tensiones y compensaciones en distintas partes del cuerpo. A través de técnicas manuales específicas y suaves, el terapeuta libera estas restricciones, promoviendo la movilidad, la circulación y la alineación postural.
El trabajo fascial es un enfoque global, ya que las restricciones en una zona pueden afectar otras áreas del cuerpo. Por ejemplo, una tensión en la fascia del abdomen puede estar relacionada con dolor lumbar o problemas respiratorios. Esta técnica se utiliza tanto en la rehabilitación de lesiones como en la prevención y el mantenimiento del bienestar general. Algunas de las patologías que trata son:
- Dolores musculares y articulares cronicos.
- Fibromialgia y síndrome de fatiga crónica.
- Restricciones de movilidad y rigidez articular.
- Problemas posturales y desequilibrios musculares.
- Secuelas de traumatismos o cirugías.
- Cefaleas tensionales y migrañas.
- Estrés y ansiedad con manifestaciones físicas.
- Disfunciones respiratorias asociadas a tensiones diafragmáticas.
- Adherencias y cicatrices que afectan el movimiento.
- Problemas del suelo pélvico y dolor pélvico crónico.
